秋！

2017年10月23日　

いつも一緒にい～たかった～♪♪隣でわ～らあってたかった～♪
季節はまたか～わるのに～♪

どうもプリンセス岸田です。
失礼致しました。今週は岸田が担当させていただきます。
皆さんお待たせしました。きたながの整骨院にきてからのはじめてのブログです。
５月に駅前院から移動してきてもう５ヶ月も経っちゃいましたね。

時が経つのははやいもので気が付けばもう１０月なんですが！
１０月と言えば・・・そうですね！僕の誕生日です！！！詳しくは直接聞いてみて下さい！いつでもプレゼントは受け付けております（笑）

さて、話は変わりまして季節は秋真っ盛りなんですが、皆さんにとって秋と言えば何を連想しますか？
僕はもちろん食欲の秋ですね！！！本を読むのも好きですし、運動も好きなんですがやっぱり食欲には敵わないですね～（笑）
皆さんおいしいご飯屋さんありましたら是非教えて下さい！

無事に帰ってきました

2017年10月02日　

今週の担当は山根です。先週は丸山プレゼンツのミステリーツアーに三泊四日で行って参りました。行き先は、当日まで知らないという展開！！
朝、６時に集合し、まずは群馬に行け、と指令を受け何をするか分らないまま群前へ。そこではラフティング、キャニオニング、いわゆる渓流下りです！僕らきたながののチームはキャニオニングをやりましたがめちゃめちゃ怖かったです。２０メートルの滝から落とされたり、4～5メートルありそうな崖からダイブしたりで湯本先生のただでさえ白い肌がより青白い状態でした。笑
午前いっぱい堪能し、午後は羽田に向かいました。東京で一泊し、あるミッションをこなし朝一で宮古島行きのチケットをもらいました。ここで目的地を知るという・・・
宮古島に行き、まず携帯を没収。宮古島にある心霊スポットに行けと指令をうけ、班ごとで島民の人に尋ねながら行動。僕らはたどり着けません他のチームの話を聞くとマジでやばいとのこと。行かなくて良かった～笑
３日目は自由行動。各チーム毎に色んなハプニングがあったみたいなのでまた聞いてみて下さい。
４日目は、朝から7キロを、走るという、、、すがすがしい朝でした。笑
今回の旅では、色々と考える事が多い旅だったような気がします。まだまだ書き切れない事があるので、色んな先生に聞いてみて下さい。。
ちなみに僕は年下の先生と達と終始行動をを共にしましたが、僕のくだらない事とかにも、ちゃんと付き合ってくれて本当に感謝しかないです。ありがとうございました！

この季節がやってきました！

2017年09月17日　きたながの総合整骨院の事

こんにちは！

今週は5月から駅前院から戻ってきました、小口が担当します🌠
なんだかんだで戻ってきて５ヶ月たちました！
また、きたながのでもがんばっていきたいと思います♡


さて、来週の25～28日まで当院は研修合宿のためお休みをいただきます！
当院は年中無休で診療させて頂いているのですが
年に２回だけ休診日があります。

１つが年末年始、
もう１つが研修合宿、今回は9月25日～28日になります！

この研修合宿なんですが毎年チーム編成をしていろいろな競技をとり行ない
勝敗を決め、負けたチームが勝ったチームが負けた方のゆうことを聞くという
過酷な合宿が待ち受けているのです。

そして今年は当院の10周年と言うことで院長丸山先生プレゼン、
ミステリーツアーが決行されます！

どんな内容かと言いますといくまでなにも分りません！

なにもわからないというのは行く場所も
何をするかもわからないという状況にあります…
最近やっとわかったことは持ち物ですね。

水着
文房具
携帯以外のカメラ
ラッシュガード

皆さんどこに行くと思います？
想像が豊かな私小口でも想像がつきません・・・ｗ

楽しみ三割
不安　三割
勇気　四割

こんな感じで合宿に挑みたいと思います。

ちなみに私事ではありますが、
最近髪の毛をばっさり切りました。
失恋したわけではありませんよ(ﾟДﾟ)！
（髪の毛を乾かすのが早くなって嬉しいです(*^o^*)）

夏も終わり？

2017年09月06日　きたながの総合整骨院の事

こんにちは！今週は大久保が担当させて頂きます。

最近朝と夜の気温がぐっと下がり秋を感じるようになってきました。

そろそろ夏も終わりですね～。ちょっと寂しいです(T_T)

今年はあんまり”真夏”って感じの日が少なかったように思います。

皆さんは夏を楽しめましたか？

私は夏の間は自宅の庭の手入れ＆改造にはまってました！

小さな庭ですが草が生い茂っているよりは

ちょっとおしゃれな庭にしたいと思い、改造を始めました(^^)

ホームセンターでレンガや人工芝を買ってきて庭に敷いたり、水はけの悪い所に排水溝を作ったりと、いろいろ頑張ってます！

素人のやることなのでなかなか思い通りに行きませんが、少しずつ理想の庭になっていくのは中々楽しいですね(^_^)

最近は子供と庭の芝生で遊ぶのがマイブームです。

でも、家の裏が池のせいなのか蚊がたくさんいるのがネックです(>_<)

庭で遊ぶたびに数カ所刺されて大変です。

蚊に刺されるたびにまだまだ夏は終わってないな、とも思いました。

今年は残暑はどうですかね？

皆さんもまだまだ暑い日が続きそうですので、熱中症に気をつけて下さいね。

では次回は小口先生です。お楽しみに(*^_^*)

サッカーウェイトトレーニングセミナー開催

2017年08月21日　きたながの総合整骨院の事

皆様こんにちは。きたながの総合整骨院の丸山です。

今まで多くのアスリートのウェイトトレーニング指導をしてまいりましたが
この度、サッカーのヴェンセールチームから正式なオファーを頂いて、
無事、サッカーウェイトトレーニングセミナーを開催してまいりました！！
これは実はすごい事なんです！なぜなら、サッカーウェイトトレーニングは文献が非常に少なく、モデリングする事が非常に困難だからです。
そのため、当社のサッカー経験者の先生を集めサッカーの動きを全て、集め、確認しどのようなとき、どんな筋力を使うのか分析から始め、トレーナーチームを作り、トレーニングメニューを組み立てるというものから始めました。
お陰様で自信を持って送り出せるサッカー専用のウェイトトレーニングメソッドができました!!
今回は、当社のサッカートレーナーの目黒先生、岸田先生と私で指導にあたらせて頂きました。
中学三年生の子供たちにウェイトトレーニングとスポーツ栄養学からセミナーをしてきました。サッカーを別の角度から見る良い経験になったと思います。
今回は全4回の内容となりますので、あと3回！！
「これを知っておいて良かった！！」と目を輝かせる子供たちに一人でも多く貢献していきたいと思います。